丁香医生：分享 10 种实惠有效的好药，每个家庭都该备齐

@丁香医生：

分享 10 种实惠有效的好药，每个家庭都该备齐。

【感冒药】

说明：

目前市场上出售的感冒药，并不能治疗感冒本身，而是缓解流鼻涕、头疼、发烧、咳嗽等症状，让你舒服点，大同小异，选备一种就可以。

注意，感冒药里含：

「马来酸氯苯敏」或者「苯海拉明」可以缓解流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等症状；
「伪麻黄碱」有助于缓解鼻塞；
「对乙酰氨基酚」有助于缓解发烧、头痛、关节痛等症状；
「右美沙芬」有助于缓解咳嗽的症状，但不推荐有痰的时候用。

【缓解鼻塞、流鼻涕药】

说明：

成人缓解鼻塞可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」（5 毫克 / 10 毫升）。它可以减轻鼻黏膜充血的症状。很多时候鼻塞是因为鼻黏膜充血了，减轻充血症状就能缓解鼻塞。

注意：

「羟甲唑啉」每天最多使用两次，连续使用不要超过 3 天，因为有研究表明，如果连续使用此药物超过 3 天，它会有反弹效应，使鼻塞症状更严重。

【退烧止疼药】

说明：

退烧止疼药通常推荐「对乙酰氨基酚」和「布洛芬」。
除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，可以用于缓解头疼、牙疼、痛经等很多疼痛症状。布洛芬同时还有抗炎的作用。

【祛痰药】

说明：

咳嗽有两种，有痰的和没痰的。
有痰的话用化痰药，比如「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」。
干咳没有痰，可以用「氢溴酸右美沙芬」。

注意：

没痰时的刺激性干咳，一般使用的是抑制咳嗽反射中枢的镇咳药，这类药绝大多数是处方药，例如含有「可卡因」的糖浆，滥用会成瘾。

【腹泻用药】

说明：

腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分。推荐「口服补液盐 Ⅲ」。
轻度腹泻可以用一些黏附剂性质的止泻药，如「蒙脱石散」。

【便秘药】

说明：

外用「开塞露」，内用「乳果糖」。

注意：

开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型泻药。它是通过肛门插入给药，药物润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。
短期使用相对安全，长期使用很可能会导致对药物的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。

【肠胃胀气药】

说明：

治疗胃肠胀气，可以使用「西甲硅油」，也叫「二甲硅油」。儿童和成人都可以用。

注意：

二甲硅油比较安全，但不是 100% 无害，可能会减少肠道蠕动，不利于其消化食物及排便，其中的成分也有过敏可能。

【眼药】

说明：

推荐选备「红霉素眼药膏」和「人工泪液」。

注意：

眼睛有黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用「红霉素眼药膏」；红霉素眼药膏属于非处方的抗生素药膏，在药店里不需要处方就可以买到。孕妇和哺乳期妇女应在医师指导下使用，儿童必须在成人监护下使用。

人工泪液可以用于缓解电视、电脑、手机看多了造成的眼疲劳和眼睛干涩。

药店里卖的「聚乙烯醇滴眼药」和「羧甲基纤维素钠滴眼药」都属于人工泪液类滴眼液。

【外伤护理】

说明：

较轻的摔伤擦伤，不建议用酒精消毒。因为酒精有刺激性，会使伤口很痛，酒精也不利于伤口的恢复。

建议：

碘伏、创可贴。这些家里可以常备，处理应急小伤口。

【晕车药】

说明：

晕车药推荐「茶苯海明」。

注意：

预防晕车通常首选下面的措施，包括乘车前 24 小时清淡饮食，避免高脂肪的大餐 。
尽量坐在汽车的前排座位上，通过挡风玻璃看到车子前行的方向；把头斜靠在座位上, 眼睛平视前方, 避免低头看书, 看报或玩游戏 。

建议：

实在不行再用药，可以在出发前 30 分钟服用「茶苯海明」，如果坐的是长途车，可以每 4 小时服药 1 次。7～12 岁儿童一次 0.5～1 片，一日不得超过 4 片。