很多人会说：做了妈妈，要平衡“自己的工作”和“带娃”这两件事。
从我的经历来看，我同意你的说法的，这是一道选择题，没有兼顾的办法，没有平衡，只有选择。选择就意味着失去，选择了就一门心思做好选择的这一方，不去再内耗自己，思前想后，老去想做另一种选择会怎样怎样……
上面这些感悟是我一点一点的人生验证来的。
我当年是在事业发展的上升期，因为女儿早产而不得不选择了做全职妈妈。可以说，在我之前的人生词典里，压根没有“全职妈妈”这个词汇的。
最初的一两年，我也很焦虑，特别是每晚刷刷朋友圈看看老同事们的近况时，我就会不自觉地想想自己，想想未来，然后很多不确定因素就扑面而来。
有一段时间，我采取了逃避法，不看朋友圈。但说实话，这种感受逃无可逃，因为那些不确定是我自己内心的声音。
1、转机来了：坚持那件”有意义”的小事
第一次的转机就是小 D 1 岁后，我弄了“大 J 小 D”微信公号。那时其实我的状态根本没变化，我仍然是个全职妈妈，仍然脱离职场，但现在回想，差异就在于我有了一件让我可以每天看得见意义的事情了。
每天利用小 D 小睡时间读几页书，记录一些笔记，然后再利用晚上她睡觉的时间写一篇自己带娃的心得。当时的我压根没想到自己的公号会有今天（不然肯定不会取个这么拗口的名字“大 J 小 D”），但正是这么一件小事，让我每天发现自己的“意义”：我在思考读书，时间管理还不错，原来带娃也是有收获的。
所以，我想和你说，如果此刻你很焦虑，我会建议你找一件事情，一件小事情，不要先去计算“有没有用”，而只是从自己的角度“想不想做”。
然后坚持下去，当你被他人质疑“做这个有什么用”时（我老公曾经在我公号写了第 30 篇文章时问过我）；当你自己也在质疑“做这个有什么用”时（我在公号写了 60 篇时也拷问过自己），还是坚持下去。
然后某一天，你突然就会明白“意义”的含义：顺风顺水的时候拼命发展是不容易；但更不容易的是，愿意脚踏实地，把每个不起眼甚至有一点点丧的普通日子，尽我们所能去赋予一些增值意义。
这是我做公号第一年后的感悟，也就是那一刻，我开始和自己和解了，原来意义是我们自己赋予的，当我觉得自己是有意义的人时，我们才能收获更多有意义有价值的事。
2、跨出“可怕”的第一步
我做了全职妈妈后生活一直很简单，带娃学习读书和健身，脱离了之前的工作圈我在纽约就很少有交际应酬了。这样的状态持续了快三年，那时是公号发展的第二年，因为大家的呼声，我决定做直播和大家分享育儿。
当时我的内心是很慌的，因为我真的太久没有和那么多人交往了。定好了直播时间后，我每天都在想，“我好怕啊，万一我面对镜头说不出话了怎么办？”，更多的时候是我都不知道自己在担心什么。
我不知道现在读我这篇文章的人中，有多少人当时看过我第一次的直播。我最开始整个脸都是僵的，但后来我就放松了，之后和你们聊了很久，反馈还不错。
你知道是为什么吗？就是刚开始五分钟左右，弹幕里出现了一条“这谁啊？这么丑”。就是这句话，我突然释然了，是啊，我所担心的各种，最终也许也就是这么一句评论而已，似乎并没有什么啊。
很多时候，我们容易把困难想象得比实际更大，特别是做了全职妈妈一段时间后，我们容易失去评判“靶心”，常常出现盲目自卑。
如果此刻你正有这种“我估计不行”的心态，那么请深呼吸，然后逼着自己走出这“可怕”的第一步，最差是什么呢，求职被拒？一开始找的工作并不是那么满意？其实仔细想想，似乎也没那么可怕吧。
这段经历一直激励我到现在，后来的每一次当我出现一点点“害怕”时，我反而更会轻推一把，让自己去体验那个“可怕”的感受。
然后每一次我都发现，其实最差也不过如此，而且大多数时候，行动了都比之前的空想结果更好。
3、没有低要求的工作
但凡要选择去工作都要明白“没有低要求的工作”，特别是，我们肯定都是想要把工作做好。
我在小 D 3 岁不到时，曾想过要重回职场找工作。我当时就准备放低要求，从品牌助理的职位找起，甚至还想过，最差就曲线救国先从办公室文员做起。
当时不是没有沮丧过的，但我想起了自己大学时候的一段经历。
我读大学时的专业是物流管理，大二的时候，实习找到了麦德龙总部，一开始被派到了和自己专业相关的订单部门。两周后，因为缺人，我和另外一个实习生女孩被调去做了前台的迎宾。
和我一起的那个女生非常忿忿，每天都和我说，我们大学生怎么来做这个，我来麦德龙实习就是想了解他们的 ERP 系统的。
我当时虽然心里也有遗憾，但觉得“既然做了，那就做好吧”。
后来的一个月，我都是做的迎宾，每天到了麦德龙就是换上旗袍，站的笔直，微笑地迎接客来客往，而且我会坚持对每一个顾客说一声，“欢迎光临”。某一天，我还是一如既往地对着顾客微笑说欢迎。
突然这位顾客就停了下来问他旁边的人，这个员工新招的吗？旁边的那个人说，是 XX 大学的实习生，就暑假过来两个月，之前在订单部门的。
之后，我才知道，那个停下来的人是麦德龙这家总部门店的店长。再之后，他单独找我聊了一次，我和他分享了那段时间做迎宾发现的客流分布规律。再再之后，我又回到了订单部门，而且负责了一个小项目，算是接触到了一点核心业务了。
那段回忆提醒了我，也是我现在想提醒你的，没有低要求的工作，只有在工作中对自己的低要求，工作的真正意义是我们在完成工作时所创造的。
同样做迎宾，同样做售货员，我们怎么做，我们如何在做的时候向前跨一步，这才是真正差别。
人生很长，有时稍微慢一点，说不定成就的是别样的风景。
之前我读《原则》这本书，里面有句话深深打动我：
“没有什么比明白“现实世界是如何运作并且知道如何应对它”更重要的事。而在这个过程中的心态，决定了所有的差别。”
来源：知乎