汉族是怎么形成的？以汉为族称是从何时开始的？

最近某导演说，“汉族”的称呼是元朝以后才有的，这显然是错误观点。聊聊汉族是怎么形成的，汉族的族称是从什么时候开始的，以正视听。iOS链接