标签： 白天精神抖擞

@河森堡：和大家分享一个简单易行的小技巧，能让人在白天精神抖擞，那就是在早上起床后洗个澡，后半程用冷水。 美国有个精神医学教授，名叫安娜·伦步克，多年来致力于研究人类的成瘾问题，她发现人的大脑中仿佛有...